Step & Aerobic
Der Kurs kombiniert einfach Schrittkombinationen am Step mit klassischen Aerobic-Elementen. Neben der Verbesserung der Ausdauer und der Koordination stehen vor allem mitreißende Musik, sowie jede Menge Spaß im Vordergrund. Für jedes Fitness-Level geeignet.
Trainingszeiten:
Kurs Nr. 26/40: Mittwoch von 19:00 bis 19:50 - Simone Holz| Kurs | Termin | Trimester 1 | Trimester 2 | Trimester 3 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 26/40- Step & Aerobic | Mittwoch von 19:00 bis 19:50 |
Verfügbar |
Verfügbar |
Verfügbar | Anmelden |




